Träning

Zwifta mig hit och zwifta mig dit

Hej vänner! Efter en trög helg rent träningsmässigt, julfesten med jobbet i fredags totalförstörde hela min lördag och ingen träning i söndags , kom jag äntligen upp på trainern idag. Och det blev ett traditionellt 4 x 8 min tröskelpass….

Fortsätt läsa